Иногда запахи тела не могут быть устранены только с помощью мыла и скраба. Вот несколько удивительных факторов, которые могут спровоцировать неприятный запах и как это исправить.

Лекарственные препараты

Вы принимаете лекарственный препарат для улучшения самочувствия. Но, как побочный эффект, некоторые из них (такие как морфин или препараты для снижения температуры) заставляют тело выделять пот. И это часто означает образование сильного запаха. Сотни лекарств, таких как антигистаминные препараты, противоотечные средства и мышечные релаксанты, а также те, которые лечат боль и нервы, могут вызвать сухость во рту – одну из самых распространенных причин неприятного запаха изо рта, как утверждает клиника Майо.

Используйте более сильный антиперспирант / дезодорант и применять его на ночь перед сном. Это помогает блокировать пот, вызывающий запах, прежде чем он начнет распространяться утром. Также можно поговорить с врачом об изменении медикаментов или корректировке дозировки. Чтобы облегчить сухость во рту, Американская стоматологическая ассоциация предлагает использовать конфеты без сахара.

Пряная и острая пища

Еда с большим количеством чеснока, карри или других специй, выделяет серосодержащие газы, когда тело перерабатывает ее, говорит Мэри Джин, доктор медицины, дерматолог, который практикует в Сан-Франциско и Сан-Карлосе, Калифорния, и автор азиатских секретов красоты. Эти зловонные газы выпускаются через поры, распространяя запах тела в течение нескольких часов после еды.

Чтобы избежать этого, следует внимательно относится ко времени приема пищи. «Не стоит есть эти продукты перед важной встречей или свиданием», – говорит доктор Джин. «Приходится обедать в индийском буфете? Не нужно паниковать. Необходимо пить много воды, принять душ, если это возможно, и применить дезодорант-антиперспирант», – говорит он.

Высокий уровень стресса

Рабочий проект должен быть сдан в короткие сроки или Вы получили звонок от школьной медсестры: «Похоже на стрептококковую инфекцию». Неудивительно, что организм начинает выделять пот как естественный ответ на стрессовую ситуацию. Самый неприятный запах пота наблюдается, когда Вы подвергаетесь стрессу. Он происходит из апокринных желез. Жидкость пота не имеет запаха, пока она не смешана с бактериями кожи, которые и вызывают острый запах тела. (В поте из-за высоких температур или физических упражнений находится больше воды и электролитов, говорит доктор Джин). Следует быть проактивным (т.е. научиться самостоятельно выбирать реакцию на обстоятельства), использовать сильный антиперспирант / дезодорант, чтобы проблемные области были покрыты им, когда возникает стресс. Еще лучше, держать средство в ящике стола.

Если Вы по-прежнему страдаете от стресса, врач может назначить антиперспирант по рецепту или рекомендовать ботокс (одобренный в медицине от потливости подмышек). Нужно следить за своевременной стиркой белья и одежды. «Регулярная стирка одежды уменьшает количество бактерий, которые способны разложить пот на побочные продукты, вызывающие запах», – говорит дерматолог Лорен Плоч, доктор медицины из Центра дерматологии и лечения рака кожи в Огасте.

Ночные пьянки

Поскольку организм расщепляет алкоголь и он проходит через кровоток, некоторые из его продуктов распада выходят при дыхании и с потом. «Организм воспринимает алкоголь, как токсическое вещество, и поэтому пытается расщепить его и избавиться как можно быстрее», – говорит Бадди Т., эксперт ресурса About.com по алкоголизму. «Большая часть алкоголя метаболизируется в печени и выводится из организма через мочу. Но если Вы пьете больше, чем может переварить печень, или если она повреждена, некоторые продукты переработки выделяются через дыхание и пот». И это приводит к неприятному запаху тела.

«Чтобы избежать этой проблемы, стоит попробовать пить медленнее или чередуя стакан воды или другого безалкогольного напитка с алкогольным», – говорит Бадди Т. Доктор Джин также предлагает надевать чистую одежду и принять продолжительный душ с мылом, когда Вы возвращаетесь домой из бара.

Нерегулярная смена бюстгальтера

Признайтесь, носите ли Вы один и тот же бюстгальтер больше одного дня подряд? Ткань касается участков кожи под руками, на спине, между и под грудью, и все эти области склонны к выделению пота. Часто эта деталь одежды изготавливаются из тканей, которые не пропускают влагу. «Влага может вызвать распространение бактерий и грибков», – говорит доктор Джин. По ее словам, эта зловонность пота и влаги вызывает неприятный запах, исходящий от тела, и сыпь.

Это может послужить поводом приобрести три-пять подходящих бюстгальтеров, которые можно менять, говорит Кимми Колдуэлл, который 11 с лишним лет работает в индустрии производства этой части белья. «Нельзя носить тот же бюстгальтер два дня подряд», – говорит Колдуэлл. «Это не только приводит к потере эластичности, но и к накоплению жира и запахов». Необходимо избегать синтетических тканей (таких как спандекс), которые задерживают пот, заставляя запахи копиться. Следует выбирать дышащие ткани, такие как хлопок, сетка или легкое кружево, предлагает Колдуэлл.

Отсутствие носков

Если Вы обуваете туфли на работе, балетки или кроссовки без носков, то провоцируете появление запаха ног. «Ношение закрытых туфель без носков означает, что ноги, по сути, купаются в собственном поту и бактериях», – говорит доктор Джин. «Это накопление может вызвать неприятный запах ног».

Прежде чем надевать обувь утром или вечером, нужно нанести антиперспирант на ноги, говорит доктор. Если есть возможность, необходимо снимать обувь под столом, чтобы предоставить ногам свежий воздух, который помогает предотвратить рост бактерий. Когда Вы возвращаетесь домой после долгого дня в закрытой обуви, нужно сделать ванну для ног, которая поможет убить бактерии, из одной части уксуса и двух частей воды, говорит доктор Джин. И не стоит носить одну и ту же пару обуви два дня подряд. Нужно менять пары, чтобы они могли проветриваться.